播磨町

昨日の神戸は未明からの雨が昼過ぎまで降り続きましたが,今日は朝から晴れ,6時過ぎに自転車で西へ向かいました.

 舞子公園から眺めた明石海峡,淡路の島影,そして架け橋です.

 西舞子を流れる山田川の河口から眺めた海峡の景色 

 明石の町を走り抜けて林崎海岸で,自宅から約10キロ,小休止をとりました.

 更に西へ5キロ,江井ヶ島海岸です.明石海峡大橋から約10キロ離れて,本州側の主塔も淡路側の主塔も霞み(黄砂)にぼんやりと見えるだけです.

 明石市を東から西まで走り抜けて・・・播磨町です.古宮を通って本荘にあるジョセフ・ヒコの生誕の地の石碑です.

 ジョセフ・ヒコは乗っていた船が遭難してアメリカの船に救助され,アメリカに渡って,日本人として初めてアメリカ大統領に会い,そして駐日公使・ハリスの通訳として日本に戻り,明治維新の4年前に居留地で英字新聞を日本語訳した『海外新聞』を発刊した日本の新聞の父と言われる存在です.

 更に数百メートル西へ・・・阿閇神社です.播磨町は昭和37年に町制を施行するまでは明治22年の 町村制の施行以来「阿閇村」でした.

 8時を過ぎて・・・日差しも強くなってきました.梅雨前の小さな草花が彼方此方で花開いていました.

 阿閇神社でUターンして東に向かいました.西二見の漁村の面影が残る街並みを走り抜けました.

 9時頃になると陽射しが強くなって・・・陽射しは8月の上旬頃と同じぐらいです.

 今朝は明石市を東西に横断して,播磨町の阿閇神社までの往復・50キロでした.

 脂肪燃焼  1時間47分
 有酸素運動 1時間12分
 無酸素運動 48分
 最大強度  13分
 
 歩数換算 20550歩
 消費カロリー2079キロカロリー