寒い朝

昨日の朝は曇天でしたが、今朝は快晴、同じ電車に乗って、朝6時半に、三ノ宮駅越しの東の空は深い群青色、昨日とは同じ時間帯で目にする光景が違いました。

 しばらく高架沿いに東に向かって、三叉路・・・東の空の端がオレンジ色を帯びて、朝の気配を感じます。

 JRと阪急電車の高架の上の濃青と高架下の水銀灯の緑がかった色のコントラストがアンバランスに感じました。

 新生田川沿い、青い空と、東の空の端のオレンジ色の輝きと、それに高圧ナトリウム灯の輝き、それぞれの彩のコンビネーションが早朝の中で鮮やかに眼に迫ってきました。

仕事帰りに立ち寄ったイオンの食料品売り場の一角がガランとしています。バレンタイン売場設営中・・・だそうです。

 昨日、久し振りに活動量計の電池を交換して、また今朝から着用を始めました。

今日の活動量
・活動量 937kcal
・総消費 2351kcal
・燃焼脂肪量 49.0g
・歩数 16567歩
・歩行距離 12.2km
・階段 780歩
・早歩き 9553歩