追憶

長野の町を訪れたのは、学生時代以来、2度目です。

今回は教育学の分野の学会発表でしたが、学生時代は工学の分野の学会発表で、新潟から日帰りで訪れています。確か研究室の先輩の車に乗せてもらって・・・

今回は、信州大のキャンパスの近くであることを地図で確認して予約したのですが、後になって、信州大の長野市のキャンパスは2つあって、教育学部と工学部とはキャンパスが異なっていました。教育学部のキャンパスは善光寺の近くで市街地の真っ只中なのに対して、工学部のキャンパスは住宅地の中で国道のバイパスの近くです。

予約したホテルは工学部キャンパスの近くで国道沿いです。今回は自転車を車に積んで、ホテルと大学の間は自転車で往復しました。

 せっかくなので、今朝、工学部のキャンパスを訪れました。自転車だと、ホテルからすぐでした。

 校舎は、おそらく建て替えられているようですが、見覚えのある木立・・・記憶がよみがえりました。はじめて学会発表をした場所です。

 もう年月も経って記憶も曖昧ですが、車で善光寺の前を通って「此処が善光寺だ!」といった光景は妙に覚えています。実際に表参道にある「善光寺」交差点が、その記憶の場所でした。

前回は車窓から通りすがりに眺めただけでしたが、今回は善光寺をゆっくり見て廻りました。

 今朝は、上信越道・長野ICに近い松代をふたたび訪れて、自転車で巡りました。昨日は急遽、戸隠を訪れたので、自転車で松代を巡れませんでした。

 松代の古い町並み、そして千曲川の川沿いの土手をサイクリングしました。

 長野ICから帰路へ・・・途中、姨捨SAから見下ろした長野市辺りの景色・・・先週の金曜日から3泊滞在した長野市の見納めです。

  帰りは、小牧から東名・名神経由ではなくて、土岐JCTから東海環状自動車道ー伊勢湾岸自動車道ー東名阪自動車道ー新名神ー京滋バイパスー新名神(神戸)区間を通りました。東海環状自動車道と東名阪自動車道、そして新名神は初めて走りました。よくわからないルートで、豊田辺りから新名神に入る亀山JCTまでは、ルートを間違えないように運転したので、かなり疲れました。

戸隠・川中島・松代

 今日は自転車で、長野から松代往復と、松代を巡る一日・・・の予定でしたが、朝になって急遽、戸隠に向かうことにして、午前は戸隠神社、午後から松代というスケジュールです。

長野の市街地から、浅川ループラインを経て戸隠高原へ、5社ある戸隠神社のうち4社を巡りました。

もっとも奥まった場所にある奥社、鳥居から背の高い杉並木や坂道を経て往復1時間以上掛かりました。

 長野の市街地を経て、川中島の古戦場へ。ずっと川の中の中州をイメージしていたのですが、実際には千曲川と犀川に挟まれた地域のことで、武田と上杉の一騎打ちの場所は公園となって、神社がありました。

 松代・・・松代城を中心とした真田の城下町であり、また幕末に活躍した佐久間象山の誕生の地、そして太平洋戦争末期に大本営等の移転のための象山地下壕が掘られた場所です。町中には六文銭が至る所に・・・

 松代城から眺めた夏の白い雲・・・

 引き続き、Twitterで旅先から・・・
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BirthDay

8月25日は,安藤百福が1958年にインスタントラーメンを発明して,世界で初めて発売した日,・・・インスタントラーメンの誕生日です.このラーメンが,チキンラーメンです.

 安藤百福は「瞬間油熱乾燥法を含むインスタントラーメンの基本的な製法」として1962年に特許を登録しています.その後,安藤百福はインスタントラーメンの特許を日清食品が独占していれば,インスタントラーメンは大きな産業として育たないと,日本ラーメン工業協会を設立して即席麺関連の製法に関する特許を公開しています.

 8月25日は,私のBirthDayでもあります.数年前から,8月25日にチキンラーメンを食べるようになりました.

 今年は60周年ということで,このようなパッケージです.
 

 60周年の「トリプルチーズ」というカップ麺も発売されています.
 

5袋入りを買うと,「チキンラーメンひよっこタオル」がおまけでついてきました.

 夜食に,チキンラーメンを食べました.

8月22日から今日まで,軽井沢で静養してきました.

 軽井沢ではレンタサイクルの予定でしたが,自転車を車に積んで行ったので,静養というよりも高地トレーニングに行ったような感じになりました.

 旧軽井沢,旧軽銀座近くの別荘地区で・・・

 白糸ハイランドウェイをドライブ愉しんで白糸の滝を訪れました.

 帰路は旧・中仙道の国道142号で諏訪湖まで・・・諏訪湖を自転車で一周しました.

 「軽井沢行き」のホームページを作成しました.

軽井沢行き
http://itsumi.citykobe.jp/20170825/

ひまわり畑&水田

今日は小野市の「ひまわりの丘」で咲き誇っていたひまわり畑を彷徨い,そして三木市の美嚢川沿いの田んぼの風景,そして,その田んぼの風景の中を,美嚢川沿いに走っていた三木鉄道の廃線跡を訪れました.

 新しいホームページを作成しました.

ひまわり畑&水田
http://itsumi.citykobe.jp/20170717/

播磨町

昨日の神戸は未明からの雨が昼過ぎまで降り続きましたが,今日は朝から晴れ,6時過ぎに自転車で西へ向かいました.

 舞子公園から眺めた明石海峡,淡路の島影,そして架け橋です.

 西舞子を流れる山田川の河口から眺めた海峡の景色 

 明石の町を走り抜けて林崎海岸で,自宅から約10キロ,小休止をとりました.

 更に西へ5キロ,江井ヶ島海岸です.明石海峡大橋から約10キロ離れて,本州側の主塔も淡路側の主塔も霞み(黄砂)にぼんやりと見えるだけです.

 明石市を東から西まで走り抜けて・・・播磨町です.古宮を通って本荘にあるジョセフ・ヒコの生誕の地の石碑です.

 ジョセフ・ヒコは乗っていた船が遭難してアメリカの船に救助され,アメリカに渡って,日本人として初めてアメリカ大統領に会い,そして駐日公使・ハリスの通訳として日本に戻り,明治維新の4年前に居留地で英字新聞を日本語訳した『海外新聞』を発刊した日本の新聞の父と言われる存在です.

 更に数百メートル西へ・・・阿閇神社です.播磨町は昭和37年に町制を施行するまでは明治22年の 町村制の施行以来「阿閇村」でした.

 8時を過ぎて・・・日差しも強くなってきました.梅雨前の小さな草花が彼方此方で花開いていました.

 阿閇神社でUターンして東に向かいました.西二見の漁村の面影が残る街並みを走り抜けました.

 9時頃になると陽射しが強くなって・・・陽射しは8月の上旬頃と同じぐらいです.

 今朝は明石市を東西に横断して,播磨町の阿閇神社までの往復・50キロでした.

 脂肪燃焼  1時間47分
 有酸素運動 1時間12分
 無酸素運動 48分
 最大強度  13分
 
 歩数換算 20550歩
 消費カロリー2079キロカロリー

水分かれ

 随分前から気になっている処があります.丹波市の氷上町石生にある水分かれ公園です.

 此処は本州一低い分水界だそうで,過去に一度,この付近を車に乗ったまま探したことがありますが,イマイチわからないまま,そのままになっていました.

 本州一標高の低い中央分水界は,石生交差点あたりで95.45m、そして分水点延長が約1,250mだそうです.

 最近,「川の名前を調べる地図」というサイトを見つけ,全国の河川を水系ごとにたどることが出来ます.いろいろ調べる中で氷上町石生の「水分かれ」を調べると・・・

 地図の下側が加古川水系支流の高谷川で瀬戸内海に流れ,地図の上側が由良川水系の黒井川で日本海に流れます.

 水分かれ公園に向かいました.前回は駐車場を見つけることが出来ませんでしたが,駐車場を見つけて,そこに車を停めて水分かれ公園まで・・・

高谷川沿いに歩きましたが,分岐する処が見つかりませんでした. 

 水分かれ公園の中には人工の滝がありました.

 分岐点が見つからず,案内板を見ると・・・

 川としては加古川水系支流の高谷川はありますが,由良川水系の黒井川が分岐するのではなくて,高谷川の右岸(北側)に降り注いだ雨が黒井川の流れになるということでした.

 高谷川の右岸に標識がありました.この川の水は加古川を経て瀬戸内海へ,そして右岸に降り注いだ雨は由良川を経て日本海へ流れるそうです.

 上流に向かって・・・左側が日本海,そして右側が瀬戸内海(太平洋)です.

 川の流れが分岐点で2つに分かれて,片方は日本海.もう片方は瀬戸内海に注ぐのかとイメージしていましたが,ちょっと違っていました.

 川沿いの桜並木のつぼみが大きく膨らんでいました.

 自宅に戻って調べると,水分かれ公園内に放水路の分岐点があり,この放水路が黒井川へ流れ込んで由良川を経て日本海に流れるようです.あらかじめリサーチをしっかりしていなかったので分岐点を見逃しました.

 Wikipediaには,その写真が載っていました.右に分かれるのが放水路で日本海に至り,まっすぐ流れるのが加古川水系支流の高谷川です.

京都大仏

 8月に京都の国立博物館を訪れた時に、隣接する方広寺を翌週にも訪れようと思いながら・・・遅くなってしまいました。週末の「歴史秘話ヒストリア」で京都大仏を取り上げていたので、今日、京都に向かいました。

 阪急河原町で降りて、高瀬川沿いを南に下って・・・賀茂川に架かる「正面橋」です。正面とは、大仏さんの正面という意味だそうです。この橋を渡って、正面通りを東に向かいと方広寺と豊国神社となります。

豊国神社には秀吉の千成瓢箪がありました。

 豊国神社に隣接する方広寺、そして巨大な鐘「国家安康の梵鐘」です。

 梵鐘の銘文には「国家安康」「君臣豊楽」の句があり、徳川家康の「家」と「康」を分断し「豊臣を君主」とし、家康及び徳川家を冒瀆するものと捉えられて、これがトリガーとなって大坂の陣による豊臣家滅亡を招いた・・・あの鐘です(方広寺鐘銘事件)。

 方広寺の裏には、秀吉が建立した大仏が納められた大仏殿の跡地が公園となっています。

 この囲いの中に大仏が鎮座していたそうです。

 正面通りに「甘春堂」という京菓子の店があり、ここに昔からの製法で作られた「大仏餅」が販売されています。

 お土産に買って帰りました。

 秀吉のお墓、豊国廟に向かいました。東山七条の交差点を東へ、知積院と妙法院の間の坂を上って京都女子大の横を通って・・・

 参殿料の100円を払って、313段の階段を・・・

門の奥の172段の階段の上が阿弥陀ヶ峰(標高196m)の山頂となり秀吉のお墓があります。

総合計523段の階段を上ってたどり着きました。

阿弥陀ヶ峰は清水寺の南に位置します。木立の隙間から清水さんの舞台が見えました。 

 階段を下りると、これから階段を登ろうとするグループとすれ違いました。階段を見上げて・・・全員足が止まって、なかなか上ろうとしませんでした。

 五条坂を上って、産念坂と二年坂を下って、八坂神社へ。ちょうど結婚式が終わって、花婿と花嫁が出てきました。

 知恩院の三門の階段を上って、神宮道を北へ、白川の流れに近い「明智光秀の塚」に立ち寄って、仁王門通りを東へ向かって南禅寺。そして哲学の道

 今日は、先週買ったコンパクトな標準ズームを一眼レフに付けて写真を撮っているので、コンパクトカメラでは撮れないような写真を・・・

 このボケ具合もコンパクトカメラではむつかしいです。

 銀閣前から今出川通りを西へ、百万遍を経由して出町柳へ。京阪で祇園四条まで、河原町から阪急に乗って神戸に戻りました。

 帰りに数年ぶりに、フルボディーの赤ワインを買いました。スペインのワインで売れているそうです。以前は数千円のワインを惜しげもなく買っていたこともありましたが、一本1500円は、最近買うワインの値段としては高目です。

今日の活動量計・・・

・最大強度運動 4分
・無酸素運動 8分
・有酸素運動 38分
・脂肪燃焼5時間9分
(エクササイズ時間 6時間8分)

歩数計では・・・

・歩数 38094歩 (階段1090歩、早歩き 288341歩)
・歩行距離 28.2km
・活動エネルギー 1834kcal
・総消費カロリー 3309kcal
・燃焼脂肪量 113.9g

帰宅後の体脂肪計・・・

・体重 62.7kg
・体脂肪率 13.8%
・内臓脂肪スコア 7.5