BirthDay

8月25日は,安藤百福が1958年にインスタントラーメンを発明して,世界で初めて発売した日,・・・インスタントラーメンの誕生日です.このラーメンが,チキンラーメンです.

 安藤百福は「瞬間油熱乾燥法を含むインスタントラーメンの基本的な製法」として1962年に特許を登録しています.その後,安藤百福はインスタントラーメンの特許を日清食品が独占していれば,インスタントラーメンは大きな産業として育たないと,日本ラーメン工業協会を設立して即席麺関連の製法に関する特許を公開しています.

 8月25日は,私のBirthDayでもあります.数年前から,8月25日にチキンラーメンを食べるようになりました.

 今年は60周年ということで,このようなパッケージです.
 

 60周年の「トリプルチーズ」というカップ麺も発売されています.
 

5袋入りを買うと,「チキンラーメンひよっこタオル」がおまけでついてきました.

 夜食に,チキンラーメンを食べました.

8月22日から今日まで,軽井沢で静養してきました.

 軽井沢ではレンタサイクルの予定でしたが,自転車を車に積んで行ったので,静養というよりも高地トレーニングに行ったような感じになりました.

 旧軽井沢,旧軽銀座近くの別荘地区で・・・

 白糸ハイランドウェイをドライブ愉しんで白糸の滝を訪れました.

 帰路は旧・中仙道の国道142号で諏訪湖まで・・・諏訪湖を自転車で一周しました.

 「軽井沢行き」のホームページを作成しました.

軽井沢行き
http://itsumi.citykobe.jp/20170825/

ひまわり畑&水田

今日は小野市の「ひまわりの丘」で咲き誇っていたひまわり畑を彷徨い,そして三木市の美嚢川沿いの田んぼの風景,そして,その田んぼの風景の中を,美嚢川沿いに走っていた三木鉄道の廃線跡を訪れました.

 新しいホームページを作成しました.

ひまわり畑&水田
http://itsumi.citykobe.jp/20170717/

播磨町

昨日の神戸は未明からの雨が昼過ぎまで降り続きましたが,今日は朝から晴れ,6時過ぎに自転車で西へ向かいました.

 舞子公園から眺めた明石海峡,淡路の島影,そして架け橋です.

 西舞子を流れる山田川の河口から眺めた海峡の景色 

 明石の町を走り抜けて林崎海岸で,自宅から約10キロ,小休止をとりました.

 更に西へ5キロ,江井ヶ島海岸です.明石海峡大橋から約10キロ離れて,本州側の主塔も淡路側の主塔も霞み(黄砂)にぼんやりと見えるだけです.

 明石市を東から西まで走り抜けて・・・播磨町です.古宮を通って本荘にあるジョセフ・ヒコの生誕の地の石碑です.

 ジョセフ・ヒコは乗っていた船が遭難してアメリカの船に救助され,アメリカに渡って,日本人として初めてアメリカ大統領に会い,そして駐日公使・ハリスの通訳として日本に戻り,明治維新の4年前に居留地で英字新聞を日本語訳した『海外新聞』を発刊した日本の新聞の父と言われる存在です.

 更に数百メートル西へ・・・阿閇神社です.播磨町は昭和37年に町制を施行するまでは明治22年の 町村制の施行以来「阿閇村」でした.

 8時を過ぎて・・・日差しも強くなってきました.梅雨前の小さな草花が彼方此方で花開いていました.

 阿閇神社でUターンして東に向かいました.西二見の漁村の面影が残る街並みを走り抜けました.

 9時頃になると陽射しが強くなって・・・陽射しは8月の上旬頃と同じぐらいです.

 今朝は明石市を東西に横断して,播磨町の阿閇神社までの往復・50キロでした.

 脂肪燃焼  1時間47分
 有酸素運動 1時間12分
 無酸素運動 48分
 最大強度  13分
 
 歩数換算 20550歩
 消費カロリー2079キロカロリー

水分かれ

 随分前から気になっている処があります.丹波市の氷上町石生にある水分かれ公園です.

 此処は本州一低い分水界だそうで,過去に一度,この付近を車に乗ったまま探したことがありますが,イマイチわからないまま,そのままになっていました.

 本州一標高の低い中央分水界は,石生交差点あたりで95.45m、そして分水点延長が約1,250mだそうです.

 最近,「川の名前を調べる地図」というサイトを見つけ,全国の河川を水系ごとにたどることが出来ます.いろいろ調べる中で氷上町石生の「水分かれ」を調べると・・・

 地図の下側が加古川水系支流の高谷川で瀬戸内海に流れ,地図の上側が由良川水系の黒井川で日本海に流れます.

 水分かれ公園に向かいました.前回は駐車場を見つけることが出来ませんでしたが,駐車場を見つけて,そこに車を停めて水分かれ公園まで・・・

高谷川沿いに歩きましたが,分岐する処が見つかりませんでした. 

 水分かれ公園の中には人工の滝がありました.

 分岐点が見つからず,案内板を見ると・・・

 川としては加古川水系支流の高谷川はありますが,由良川水系の黒井川が分岐するのではなくて,高谷川の右岸(北側)に降り注いだ雨が黒井川の流れになるということでした.

 高谷川の右岸に標識がありました.この川の水は加古川を経て瀬戸内海へ,そして右岸に降り注いだ雨は由良川を経て日本海へ流れるそうです.

 上流に向かって・・・左側が日本海,そして右側が瀬戸内海(太平洋)です.

 川の流れが分岐点で2つに分かれて,片方は日本海.もう片方は瀬戸内海に注ぐのかとイメージしていましたが,ちょっと違っていました.

 川沿いの桜並木のつぼみが大きく膨らんでいました.

 自宅に戻って調べると,水分かれ公園内に放水路の分岐点があり,この放水路が黒井川へ流れ込んで由良川を経て日本海に流れるようです.あらかじめリサーチをしっかりしていなかったので分岐点を見逃しました.

 Wikipediaには,その写真が載っていました.右に分かれるのが放水路で日本海に至り,まっすぐ流れるのが加古川水系支流の高谷川です.

京都大仏

 8月に京都の国立博物館を訪れた時に、隣接する方広寺を翌週にも訪れようと思いながら・・・遅くなってしまいました。週末の「歴史秘話ヒストリア」で京都大仏を取り上げていたので、今日、京都に向かいました。

 阪急河原町で降りて、高瀬川沿いを南に下って・・・賀茂川に架かる「正面橋」です。正面とは、大仏さんの正面という意味だそうです。この橋を渡って、正面通りを東に向かいと方広寺と豊国神社となります。

豊国神社には秀吉の千成瓢箪がありました。

 豊国神社に隣接する方広寺、そして巨大な鐘「国家安康の梵鐘」です。

 梵鐘の銘文には「国家安康」「君臣豊楽」の句があり、徳川家康の「家」と「康」を分断し「豊臣を君主」とし、家康及び徳川家を冒瀆するものと捉えられて、これがトリガーとなって大坂の陣による豊臣家滅亡を招いた・・・あの鐘です(方広寺鐘銘事件)。

 方広寺の裏には、秀吉が建立した大仏が納められた大仏殿の跡地が公園となっています。

 この囲いの中に大仏が鎮座していたそうです。

 正面通りに「甘春堂」という京菓子の店があり、ここに昔からの製法で作られた「大仏餅」が販売されています。

 お土産に買って帰りました。

 秀吉のお墓、豊国廟に向かいました。東山七条の交差点を東へ、知積院と妙法院の間の坂を上って京都女子大の横を通って・・・

 参殿料の100円を払って、313段の階段を・・・

門の奥の172段の階段の上が阿弥陀ヶ峰(標高196m)の山頂となり秀吉のお墓があります。

総合計523段の階段を上ってたどり着きました。

阿弥陀ヶ峰は清水寺の南に位置します。木立の隙間から清水さんの舞台が見えました。 

 階段を下りると、これから階段を登ろうとするグループとすれ違いました。階段を見上げて・・・全員足が止まって、なかなか上ろうとしませんでした。

 五条坂を上って、産念坂と二年坂を下って、八坂神社へ。ちょうど結婚式が終わって、花婿と花嫁が出てきました。

 知恩院の三門の階段を上って、神宮道を北へ、白川の流れに近い「明智光秀の塚」に立ち寄って、仁王門通りを東へ向かって南禅寺。そして哲学の道

 今日は、先週買ったコンパクトな標準ズームを一眼レフに付けて写真を撮っているので、コンパクトカメラでは撮れないような写真を・・・

 このボケ具合もコンパクトカメラではむつかしいです。

 銀閣前から今出川通りを西へ、百万遍を経由して出町柳へ。京阪で祇園四条まで、河原町から阪急に乗って神戸に戻りました。

 帰りに数年ぶりに、フルボディーの赤ワインを買いました。スペインのワインで売れているそうです。以前は数千円のワインを惜しげもなく買っていたこともありましたが、一本1500円は、最近買うワインの値段としては高目です。

今日の活動量計・・・

・最大強度運動 4分
・無酸素運動 8分
・有酸素運動 38分
・脂肪燃焼5時間9分
(エクササイズ時間 6時間8分)

歩数計では・・・

・歩数 38094歩 (階段1090歩、早歩き 288341歩)
・歩行距離 28.2km
・活動エネルギー 1834kcal
・総消費カロリー 3309kcal
・燃焼脂肪量 113.9g

帰宅後の体脂肪計・・・

・体重 62.7kg
・体脂肪率 13.8%
・内臓脂肪スコア 7.5

日本産業技術教育学会・全国大会

今年の日本産業技術教育学会の全国大会は京都教育大学での開催です。朝一番の快速電車に乗ってJR京都駅へ。時間に余裕があるので、京都駅の周辺を散策しました。

烏丸通りを北へ、東本願寺の東側には念珠の専門店や法衣の専門店が何軒かありました。

詰所という看板を幾つか見掛けました。

天明8年(1788年)の1月に洛東の出火が強風で鴨川を越えて東本願寺は宝庫一棟と枳毅邸を残し全て焼失したそうです。その後の復旧工事に各地から食糧を持参して工事の奉仕が集まったそうで、その時の合宿所が「詰所」として現在まで受け継がれているそうです。一泊素泊まりで4000円と書かれており、海外からの観光客の利用も年々増加しているようです。

 詰所や法衣の専門店に並んで、出版社の「法蔵館」がありました。京都の出版社だとは知っていましたが東本願寺にすぐ近くにあったとは知りませんでした。 

 京都駅からJR奈良線に乗る予定でしたが、ふと京阪電車で行ってみようと思って・・・東福寺駅まで歩きました。竹田街道を南下、九条通りを東に向かって鴨川を渡って・・・思ったより距離があり、余裕を持って自宅を出たのですが、ギリギリになってしまいました。

 京都教育大学に着くと、日本産業技術教育学会の全国大会と同時に、日本発達障害学会の研究大会の会場でもありました。

 以前は、参加申し込みと参加費の手続きで、すごい行列が出来て、朝早い発表の時は、かなり早めに手続きを済ます必要がありましたが、Webで参加申し込みをして事前に参加費を入金するシステムになって、用意されたIDを自分で探して、名簿にチェックだけで済むようになって、ひじょうにスピーディーに受付が済みました。

 

 1日目の今日は自分の発表がないので、じっくりと他の発表を聴きました。

 帰りに京阪電車で祇園四条駅で降りて「京都学校歴史博物館」に立ち寄りました。明治5年の学制の前に、京都では町衆が番組小学校をつくって、学区制の学校システムを築いて、更に小学校会社を設立して学校の運営をしていました。

 特別展として、男女共学をテーマに、戦後の学校制度改革で旧制の中学校と女学校とがいっしょになって新制高等学校となる経緯の展示があり、興味深く見ました。この春に出版された本の工業高校の歴史の執筆の時に、旧制と新制の学校の過渡期のイメージがイマイチつかめなかったのですが、展示を見て納得できました。昭和23年には、旧制中学で卒業するか、もう一年学んで新制高校を卒業するか選択できたようです。

 一冊、本を買いました。

 久し振りに新京極を歩きました。また今まで通ったことがなかった錦市場にも行きました。

 海外からの観光客が多く、狭い市場の通路が人で溢れていました。

 今日の活動力計は・・・

・有酸素運動 1分
・脂肪燃焼運動 1時間49分
・ウォーミングアップ 1時間47分

  Omronの活動量計では、

・歩数 19967歩 (階段 350歩、 早歩き 11205歩)
・歩行距離 14.9km
・活動カロリー 923kcal
・総消費カロリー 2299kcal
・脂肪燃焼量 48.3g 

みなと温泉~神戸港第一突堤

 昨日(8/18・木)は午前出勤で、午後は半日休暇をとりました。神戸港第一突堤の「みなと温泉・蓮」に昨日・今日と宿泊しました。

 JR神戸駅で降りて、夏の港風景を楽しみました。ハーバーランドからポートアイランド、そして旧・中突堤を歩いて、メリケンパークを横切って旧・メリケン波止場辺りから眺めた人工島・ポートアイランドです。

 メリケン波止場の東側には水先案内人・PILOTの小型船が停泊しています。

 神戸税関です。国道2号線の「税関前」の交差点と、神戸税関前の交差点「税関本庁前」の間を結ぶ国道174号線は「日本で一番短い国道」で、国道の全長は187.1mです。

 税関の中の展示室に入ったことがなかったので、入ろうとすると・・・呼び止められました。展示室の見学の旨を注げると、来館のシートに、名前、住所、連絡先、行先、目的の記入が必要とのこと。京都御所は手荷物検査はありましたが、このような記入の必要はありませんでした。シートに区入すると「入庁証」を首から吊るすように言われました。

 京橋の北詰に「海軍操練所跡」の記念碑がありました。幕末の元治元(1864年)に、軍艦奉行の勝海舟の建言によって神戸に設置された海軍士官を養成する機関であり海軍工廠だった処です。

 第一突堤の根元の辺りに、網屋吉兵衛(あみやきちべえ)の顕彰碑があります。摂津国八部郡二ツ茶屋村の呉服屋に生まれた網屋吉兵衛は,兵庫津(兵庫港)の近くとなる二ツ茶屋村や神戸村に船蓼場を建設した人物です。この船蓼場が後に、勝海舟の目に留まって海軍操練所の建設の切っ掛けとなったとも言われており、網屋吉兵衛の船蓼場が現在の神戸港のルーツとも言えます。

 第一突堤にオープンした「みなと温泉・蓮」です。

 細長い突堤で、各室から海が展望できるように、細長い構造で廊下が長いです。

テラスから見た部屋です。

 ホテルに到着して早速温泉へ、地下1000mからくみ上げているそうです。1時間半ほど温泉に入って、途中で水分補給をしましたが、入る前64.9kgだった体重が64.1kgになっていました。サウナにも入ったので、それだけ汗を流したことになります。

 夕食はバイキング、まぐろの解体がありました。

 早朝、5時頃から港の散策をしました。普段は反対側のハーバーランドから眺めていますが、第一突堤からの眺めです。

住友倉庫、三菱倉庫、三井倉庫・・・巨大な倉庫が第一突堤から第四突堤にかけて並んでいます。

 6時から朝の温泉、最上階の展望温泉と1階の温泉の両方を1時間半・・・昨晩、満腹になるまで食べたのですが、温泉から出た時の体重が63.8kgになっていました。かなり水分補給しているので、それを考えると1時間半で1リットル以上の汗を流したことになります。

 チェックアウトする前に、第一突堤に練習船「大成丸」が入港しました。入港の様子をテラスから眺めていました。

今日は午前は半日休暇で、お昼前に勤務校に着きました。

 昨日の活動量計、早朝の自転車と午後の港の散策が入っています。

・無酸素運動 18分
・有酸素運動 31分
・脂肪燃焼運動 2時間9分
・ウォーミングアップ 24分
・消費カロリー 2472kcal

OMRONの活動量計では、

・歩数 17375歩 (階段 290歩、 早歩き 11017歩)
・歩行距離 12.9km
・活動カロリー 868kcal
・総消費カロリー 2529kcal
・脂肪燃焼量 46.4g

 そして今日の活動量計は、

・脂肪燃焼運動 54分
・ウォーミングアップ 1時間47分
・消費カロリー 1809kcal

OMRONの活動量計では、

・歩数 16381歩 (階段 350歩、 早歩き 8474歩)
・歩行距離 12.1km
・活動カロリー 881kcal
・総消費カロリー 2542kcal
・脂肪燃焼量 44.9g