駅前の本屋さん

駅前の本屋さん・・・イメージするのが,JR神戸線・垂水駅西口の駅前,横断歩道を渡った真正面にある広文館です.

 子どもの頃には,垂水駅西口に広文館,垂水駅東口に文進堂,そして垂水駅の高架下商店街のたるせんに日東館がありました.日東館は,かなり以前に閉店して,現在は高架下商店街には,別の書店がオープンしています.また垂水駅西口のイオンの2階にも書店がオープンしています.

 広文館の店頭で大量の段ボール箱が積み上げられているのを見掛けました.改装するのかと思っていると・・・閉店するようです.店内の本棚に並んでいた本は運び出され,本棚だけが並んでいました.

視野検査

 年に1度,眼科を訪れています.眼圧が低いので,年に1度,視野検査を受けています.

 正常状態では,まっすぐ前方を見つめている状態で,どの位の範囲が見えているか・・・が視野となり,片目について上方に60度,下方に75度,鼻側に60度,耳側に100度という広い視野があるそうです.

 静的視野検査は,片方の眼を包帯でカバーして,正面の固視点を見つめて,周辺の見える範囲に光指標が見えるか,点灯すればボタンを押して検査します.

 右目・・・

 そして左目・・・

 盲点の部分が,黒くなって見えていないことがわかります.

 視野に関して問題ないということで「1年後に検査に来てください.」と言われました.この眼科医と診察室で対面するのは,この10年ぐらい,毎年7月に一回です.

 以前の眼科医は,点眼薬を処方して,検査も年に2度程度でしたが,今の眼科医は,儲け主義ではないのか,点眼薬も何もなく,検査も一度,そしてクリニックの雰囲気も良くて信頼感が高いです.

 久し振りに,モヤシを買い,モヤシ炒めを食べました.

早引き

 朝,本務校の最寄り駅.JR神戸線・灘駅の一駅手前の三ノ宮駅で降りて,約30分歩いていますが,本務校に着く頃には汗だくになって,タオルで身体をぬぐうようになりました.

 三ノ宮駅東口のドトール,オープン待ちの行列に時々遭遇します.今朝の客層は・・・年齢層や性別もさまざまで,高速バスで早朝に到着した人がバスの割引券をもらっているのかなあ~と,今朝は,そのような想像をたくましくしてしまいました.

 今日は,ほぼデスクワーク,書類とパソコンの画面を見比べて,入力作業や訂正の作業がメインでした.夕方には根気がなくなって,それに思ったよりも仕事がはかどったこともあって,そして3連休前の週末の金曜ということで,時間休暇をとって早引きしました.

 久し振りに夕方のサイクリングです.

 舞子公園で,夕照に照らされた明石海峡大橋の影が海面に堕ちるのを見ました.

 先週,購入以来はじめて自転車のギヤ部分やチェーンをクリーニングしました.購入したのが2005年の7月だったので丸12年乗っていることになります.タイヤとブレーキ系は交換していますが,チェーンやギヤ部分の油が黒くべっとりしていました.クリーニングをして,錆びは残っていますが,かなりきれいになりました.

今日の活動量計・・・仕事ではほぼデスクワークでしたが,夕方に1時間半ぐらい自転車に乗りました.

  脂肪燃焼   2時間28分
 有酸素運動  19分
 無酸素運動  2分
 
 歩数換算  11205歩
 消費カロリー2554キロカロリー

三叉路とセミの鳴き声

 神戸の市街地には,JRの高架と,阪急電車,阪神電車の高架があります.

 神戸の市街地は南は大阪湾の海,そして北は六甲山系の山に挟まれた細長い街で,海岸線と並行する東西の道と共に,電車の高架沿いの道もあり,それらが微妙に角度を持っているので,三差路のような処があります.

 写真左(北)が高架沿いの道,それに対して写真右(南)は海岸線と並行する道で,微妙な角度があって三差路になっています. 

 この写真も同じで,写真左(北)が高架沿いの道,それに対して写真右(南)は海岸線と並行する道です. 

 写真左端(南)に高架が写っています.左の道を進むと三ノ宮駅の北口です.そして写真右(北)の道を進むと,加納町3丁目の交差点となります. 

 今朝は朝から夏の陽射し・・・アスファルトが照り輝いていました.

 今朝,セミのけたたましい鳴き声を耳にしました.今年初めてでした.

 三ノ宮駅から東に,しばらくはJRと阪急の高架が並行していますが,JR灘駅の西側で阪急とJRの高架が分かれます.JRの灘駅は地上駅なのに対して,阪急のこの部分は高架が高くなります.

今日の活動量計・・・ほぼデスクワークの一日でした.

  脂肪燃焼   2時間05分
 有酸素運動  7分
 無酸素運動  1分
 
 歩数換算  13652歩
 消費カロリー2262キロカロリー

期日前投票

本務校の最寄り駅から一駅手前のJR神戸線・三ノ宮駅で降りて一駅分を歩いていますが,ようやく梅雨らしい時節となって,本務校に到着する頃には,かなり汗ばむようになりました.

 今朝は,ちょっと遠回りして港の方まで足をのばしました.神戸市内の郊外に住み,神戸の市街地に通っていますが,港の光景を目にするのは意識して港を訪れる時だけです.

 かすかに潮の香りのする岸壁まで行って...倉庫が立ち並ぶ早朝の静かな港の一角を散策しました.

 兵庫県知事選挙,投票日がこんどの日曜日ですが,あまり兵庫県知事選に関する情報に触れることはなく,はるか遠くの東京都議会選に関する情報は毎日のように見聞きします.昨日は期日前投票の投票所となっている区役所前まで行ったのですが,誰に投票するか・・・決めかねて今日の仕事帰りに区役所に向かいました.

 あらかじめ記入すれば,そのまま投票できるのですが,投票所の入り口に用意された机で,必要事項を記入して・・・ 

 投票所で投票して「投票済証」をもらいました.

長い影

 太陽の角度が低い冬の方が,影は長く尾を引きますが,夏でも早朝は長い影を落とします.

 三ノ宮駅の東口,午前6時ぐらいです.バス停の影が長・・・

 そして一駅分を30分ぐらいで歩いて,灘駅近くが午前7時ぐらいです.道路標識の影は,まだ長く尾を引いていました.

A MidSummer Night’s Dream

 今日は夏至、一年でもっとも昼間の時間が長い日です.

 夏至は,英語で”summer solstice”或いは”Midsummer”ですが、シェイクスピアの戯曲の翻訳で有名な坪内逍遥は、”Midsummer Night”を 「真夏の夜」と訳してしまったそうです.さらに結婚行進曲で有名なメンデルスゾーンの「A Midsummer Night’s Dream 」も「真夏の夜の夢」となったので、最近では「夏の夜の夢」という邦題もついていますが,「真夏」もそれなりに定着してしまっています.

 北欧では、夏至に妖精と出逢えるという伝説もあるそうです.

 今日の夏至は,神戸は未明から強い雨が降り続きました.

 電車の運行が心配で,朝食を摂らずにいつもより早く家を出ました.電車に遅れはなかったので,元町駅で途中下車して定食屋・やよい軒で朝食を摂りました.

朝の通勤風景

神戸が入梅して10日以上が経過しましたが快晴が続いています.

 三ノ宮駅の東側は,JR神戸線が複々線,阪急神戸線が複線なのでこの高架の上を6組12本の線路が東西に走っています.手前がJRで,向こう側が阪急です.

 早朝からアスファルトからの照り輝く反射光が眩しいです.

 阪急・春日野道駅です.この駅の近くを歩くことは多いですが,この駅を利用するのは稀です.