朝日

今朝、自宅を出ると、西の空に浮かぶ雲の上部だけが、陽光を受けて白く輝いていました。だんだん日の出の時刻が遅くなっています。

 JR神戸線の垂水駅の到着したときに、ちょうどホームの彼方の鉢伏山辺りから、昇ったばかりのオレンジ色の朝日が目に入ってきました。

 三宮センター街で「BE KOBE」とかかれたWAONカードが配布されていました。

台風の傷痕

 昨日の台風から1日経って、今朝、駅前のスーパの物流の入り口は、いつもは商品の納入で賑わっているのですが、静まりかえっていました。受け入れ体制が出来ていないようで、商品が閉じたシャッターの前に並んでいました。

 JR神戸線・垂水駅に到着すると、甲子園口付近で架線故障で、JR神戸線の一部が止まって、下りは運転されていないとのこと、上りは明石の車庫から順次電車が出るので,遅れながらも運行されていました。

 三宮までノロノロ運転、そして三宮で乗っていた電車が運行をやめました。いつものように三宮駅から歩きました。

 ビルの壁面に貼られていた広告が、風で剥がれたようで、その一部が電線に絡まっていました。

 帰路、クリニックに立ち寄って、午後7時前の垂水駅前、綺麗な夕景です。

台風の目

 今朝は台風21号が大阪湾や播磨灘に向かって北上中です、夜明け直後は雨も風もなく、平穏な曇り空。今日は午前10時頃を目処に鉄道が停まるという計画運休がなされています。

 本務校に7時過ぎに着いた頃には、時折、陽が射し込んでいました。午前11時頃を目処に鉄道が運休ということになり、午前10時過ぎには雨も降り出して風も吹き出したので、自宅に向かいました。

 自宅に着いたのが午前11時過ぎ、少し強い雨が降っていましたが、午前11時半頃から雨風が強くなって、その後叩きつけるような雨、時折家が揺れるような強い風・・・

 午後1時50分頃、雨風が弱まって、外が静かになりました。台風の目に入ったようです。後からニュースで「四国に上陸後、神戸に再上陸」とのことでした。15分ぐらい経つと、再び雨風が強くなりました。

 夕方には台風が去って、雨は止んで、風が時々吹き抜ける程度になりました。

diploma mill

十年あまり前に、ディプロマミル(diploma mill)が問題になったことがありました。ディプロマミルというのは、金銭と引き換えに高等教育の「学位」を授与すると称する「自称大学」のことです。

 特に問題になったのが、ディプロマミルと疑われる博士号を取得して、その学位で大学教員として採用されるケースです。実際に文部科学省が徴した結果、数十人が、出所が疑わしい学位を元に採用されていた結果が得られていました。文部科学省は、各教員が有する「研究業績」および「取得学位」という教育情報の公表を各大学に要請していました。「取得学位」に関しては、学位の名称を使用する際に専攻分野のみならず、授与機関名をも併せて付記することになっています。

 そして今朝の毎日新聞の一面に「ハゲタカジャーナル」の記事が載っていました。「ディプロマミル」が「取得学位」に関する問題とすれば、「ハゲタカジャーナル」は「研究業績」に関する問題です。

 日本では「何処の学会、どの論文誌」に掲載されたかが論文の「質の担保」になるケースが多いですが、留学生が国内の大学の教員に、いわゆる「ハゲタカジャーナル」への投稿を希望することがあるそうです。

担保されない論文が「研究業績」となって得た「学位」は、ディプロマミルではなくて、どちらかと言えばディグリーミル(degree mill)になるのかもしれません。

 

朝のドライブ

TSUTAYAで借りていたCDを、昨日通勤途上に返す予定が、電車に乗ってからカバンに返却するCDを入れ忘れたのに気付き・・・

 調べると、延滞料金がCDに関しては1日200円とのこと、週明けに返すと400円掛かってしまいます。今朝一番に車で三ノ宮に向かいました。三ノ宮に車で出掛けるのは久し振りです。東遊園地の地下にある市立三宮駐車場に車を駐めて、センター街のTSUTAYAの返却ポストまで往復、駐車料金は休日が15分で100円とのこと、ちょうど15分で100円でした。

 今朝は、垂水温泉・太平の湯へ行きました。1時間足らずで、900mlの汗をかきました。

  活動量計のワークアウトでは、
時間 54分
脂肪燃焼 37分
有酸素運動 7分
無酸素運動 1分
最大強度  0分
平均脈拍数 120rpm
最高脈拍数 158rpm
運動消費カロリー 131kcal

眼科検査

 年に一回、視力検査を受けています。

 視力と視野検査、眼底検査、そして2~3年ぶりに散瞳検査も受けました。特に異常なしということで、また1年後の検査です。特に薬の処方もなしです。

 散瞳検査を受けたので、瞳孔がひらいたままで、クリニックを出ると、周囲の風景に違和感がありました。

みなと温泉

 神戸港の、新港第一突堤にできた「みなと温泉 蓮」に宿泊しました。

 ホテルの前に小さな庭があります。翌朝は虫の音で満たされていました

 エントランスです。

 夕食前に温泉へ・・・1時間あまり入浴して、汗を1500mlかきました。

 活動量計の脈拍数のデータをみると、入浴時当初は、脈拍が下がって、その後20分ほどの間に、脈拍が徐々に上昇しています。

  活動量計のワークアウトでは、
時間 1時間10分
脂肪燃焼 47分
有酸素運動 10分
無酸素運動 0分
最大強度  0分
平均脈拍数 120rpm
最高脈拍数 146rpm
運動消費カロリー 141kcal
 

 夕食はビュッフェ形式です。レストランに到着すると、まず席に案内されて、その後は、好きなものをお皿にとっていきます。鮨は、その場で握ってくれます。

 1回目でとったお皿です、席は、メリケンパークが一望できる西向きの窓側の席でした。

 2回目・・・いろいろなものをまた取りました。、

鮨も再び・・・久し振りにビールも 

 最後はデザート、アイスクリームは、好みに応じてつくってくれます。

 食事が終わって・・・部屋も西向きで、メリケンパークが一望できます。

 翌朝、早朝に散歩・・・第四突堤方面から、朝日が昇ろうとしていました。周囲はオレンジ色に染まっていました、

 朝食・・・品揃えが朝食向けになっています。

 今朝の朝食、これにデザートをとりました。

 午後から仕事、京橋筋を歩いて三宮センター街。

 「松蔭から全国へ広がる新しい教育 Blue Earth Project」、 ~~環境問題を切り口に、女子力を生かして社会を「デザイン」するという10年以上前に松蔭で生まれたプロジェクト型のキャリア教育。今では宮城・福島・東京・横浜・名古屋・沖縄の200名以上の女子高生が参加しています。~~ 松蔭高等学校のサイトに、このような紹介記事が載っていました。

潮の香り

 昨日まで、山々に囲まれた信州にいたので、今朝は播磨灘沿いを自転車で走って、潮風を浴びて波音に耳を傾けました。

 明石の松崎海岸、砂浜に自転車を停めて、ICレコーダーとマイクを取り出して波音を録音しながら、潮の香りを楽しみました。

 播磨灘に面した海岸沿いの県道自転車道・・・西に向かいました。

 明石・魚住の住吉神社の鳥居前の叢で、虫の音を録音・・・

 南二見の明石海浜公園で、蝉の鳴き声にマイクを向けて録音・・・
 

 魚住のもっとも西の砂浜に、先週末の台風20号の爪痕・・・砂浜近辺がゴミで覆い尽くされていました。海水浴場になっている砂浜は掃除をしていますが、此処は、そのままのようです。
 

 大蔵海岸まで戻った時に、夏の日射しが明石海峡の海面を煌めかせて・・・真夏の光景です。

  今朝の自転車のサイクロメータでは、
走行距離 53.49km
走行時間 2時間35分
平均時速 20.6km/h
総走行距離 2552km

  活動量計のワークアウトでは、
時間 4時間08分
脂肪燃焼 1時間42分
有酸素運動 1時間03分
無酸素運動 36分
最大強度 10分
平均脈拍数 131rpm
最高脈拍数 167rpm
運動消費カロリー 1291kcal

今日の活動量計は、
・脂肪燃焼 2時間44分
・有酸素運動 1時間5分
・無酸素運動 36分
・最大強度 10分
・活動カロリー 1847kcal
・総カロリー 3591kcal
・歩数    9844歩